Suples Twiske

suples twiske

Suples Twiske

Suples Twiske. Met heel veel plezier en leuke oefeningen leren wij jou de juiste basis technieken van het suppen op misschien wel de mooiste sup plek van Nederland! We beginnen met een korte instructie aan de kant, maar gaan snel het water op voor verschillende oefeningen en korte tour. Is het iets frisser? Geen probleem. Warme wetsuits en eventueel schoentjes zijn beschikbaar.

  • De suples:
    • We vertellen over de sups en de materialen.
    • Doen een stuk veiligheid instructie.
    • Je leert de basis van de juiste peddeltechniek.
    • Beste positie op het board.
    • Balans en spierspanning.
    • Bochten technieken.
    • Hoe om te gaan met hardere wind.
    • Tips voor als je zelfstandig gaat suppen of een tocht maken.
    • Lesduur: 1 uur
  • Suples voor wie:
    • Dit kan voor jou alleen of met een besloten groep tot 15 deelnemers.
    • Minimale leeftijd 12 jaar. (Familie sup les vanaf 8 jaar. Zie hieronder)
    • Minimaal zwemdiploma B.
    • Fysiek sterk genoeg om na vallen zelf op de sup te kunnen klimmen.
  • Prijzen:
    • Prive suples 1 uur: 85,- p.p.
    • Suples eigen groep 2 tot 4 deelnemers 1 uur : 50,- p.p.

Sup clinic met je groep

  • Eigen groep van 5 tot 15 deelnemers 35,- p.p.
  • Eigen gewenste dag en tijdstip mogelijk
  • Boven de 15 deelnemers? Informeer.
  • Jeugdgroepen & prijzen:
    • Informeer naar onze speciale tarieven!

Laat waardevolle spullen thuis of doe ze in een waterproof zak in een rugzak. Kom al in je sportkleding, het liefst op de fiets en draag schoenen welke nat mogen worden. Eventueel hebben we een aantal waterproof tassen beschikbaar.

Suples en het weer:

Check hieronder vooraf de wind en weersvoorspelling. Aanvragen verder dan 4 dagen vooruit worden door ons niet in behandeling genomen i.v.m. de onzekerheid op de langere termijn (Voor je groep vanaf 5 deelnemers kun je wel verder vooruit aanvragen). Zorg dat je ongeveer tussen de 5 en 10 minuten voor de start van je les aanwezig bent. We starten echt op de afgesproken tijd.

Aanmelden suples/supclinic:

    Vraag hieronder je les aan. Een les kan vanaf 4 dagen (vanaf 1 september 2 dagen) voorafgaand aan de gewenste datum worden aangevraagd. Dan heb je zicht op de verwachte wind en het weer. Verder vooruit aanvragen is alleen mogelijk voor groepen vanaf 4 deelnemers.

    Gewenste Datum (Klik op veld):

    Waarom een suples?

    Het is toch gewoon een beetje staan en met de peddel in het water roeien? Yeah, right!!

    Wij zien zoveel mensen op het water ‘suppen’ met een compleet verkeerde techniek. Bij een beetje tegenwind staan ze in hometrainer modus en komen niet tegen de wind in. Doen de helft van de sup tocht op hun knieën, vallen bij het minste golfje of zijn na een half uurtje al moe in de armen en benen. De basis begint al met het juist vasthouden en richten van de peddel….. En dan zijn er nog een heleboel andere basistechnieken die het suppen veel leuker en plezieriger maken. Wij weten zeker dat jij na afloop van een les de sup de volgende keer met veel meer plezier pakt en met veel meer gemak een langere suptocht maakt.

    Waarom kan een les pas een paar dagen van te voren worden aangevraagd?

    Paar dagen van te voren heb je zelf zicht of de weersvoorspellingen aan je verwachtingen voldoen en hebben wij zicht op de groepen welke we in de planning hebben en welke instructeurs we beschikbaar hebben voor de (prive) les.

    Kunnen jullie mij dan niet op een afbel- of emaillijst zetten?

    Dit hadden we vroeger wel, maar dit zorgde voor ons voor teveel administratie en planning. Check van te voren de wind en de weer voorspellingen en vraag je les aan.